８月に19歳のとても可愛いＮ様がダイエットをスタートされました。

ダイエットの動機は

「痩せて今しかできないおしゃれを楽しみたい♫」

太ってしまった理由は

「仕事のストレスで夜中に食べたり・・・」

そして「年内に10キロやせる！」と決めて耳ツボスタート！！

お食事の内容も改善され、夜のストレス食いもなくなり

お仕事も新しい仕事に変わり気分も一新　☆彡

耳ツボの働きがバッチリ！

 

 

「決める！」とエネルギーが変わります。

１ヶ月目の測定結果は

体重　60.5㎏→57.2㎏　－3.2㎏

体脂肪率　37.7％→33.5％　－4.2％

体脂肪量　22.8㎏→19.2㎏　－3.6㎏

体年齢　39歳→29歳　－10歳

お腹まわり　82cm→76cm　－6cm

素晴らしい結果になりました。

私にもエネルギーをくださっています。

年内にキレイに－10㎏目標にワクワクしてがんばりましょう♫

 

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