K様 49歳 165cm 千葉市在住
「 ダイエットの動機は、体重増加が止まらなくなってきた事。
鏡に映ったご自分の姿を見てダイエットをスタート! 検査キットを受けたところ、タンパク質リスクの体質とわかり、 タンパク質を意識して食事で摂るようにしたところ ダイエット効果も出てきました♪ 通勤時も階段を使用して足のむくみもスッキリしました!
鏡に映ったご自分の姿を見てダイエットをスタート! 検査キットを受けたところ、タンパク質リスクの体質とわかり、
お腹周りをスッキリさせて 年内に60キロ台を目標に頑張っています。」
【ビフォー】2024/6/12
体重66.9kg
体脂肪率 34.5%
BMI 24.6
ウエスト 78cm
お腹周り 88cm
【アフター】2024/11/13
体重62.6kg(-4.3kg)
体脂肪率 30.3%(4.2%)
BMI 23.0(-1.6)
ウエスト 71cm(-6cm)
お腹周り 87.5cm(-0.5cm)
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